Mi historia con la nutrición comenzó a los 16 años
Tras una época muy difícil de mi vida decidí empezar a cuidarme más y decidí acudir a un entrenador y nutricionista "profesional" para mejorar mi salud desde la alimentación y el deporte. Mi sorpresa fue que, tras 2 meses con esta persona (prefiero omitir su nombre) desarrollé una anemia ferropénica enorme que me dejó con alto riesgo de infarto y una gran ansiedad por la comida y un TCA por la enorme restricción alimentaria a la que estuve sometida.
Fue justo en ese momento cuando me di cuenta del enorme poder e impacto que tiene la nutrición en nuestra vida.
A partir de ese momento comencé realmente a apreciar la gran importancia y lo peligroso que puede llegar a ser llevar una alimentación inadecuada. Tenía claro que quería coger las riendas de mi alimentación y de mi vida y ayudar a otras personas que estuviesen pasando por lo mismo que yo, así que me decanté por comenzar mis estudios a la vez que invertía toda mi energía en mi crecimiento personal y en la escucha activa de mi cuerpo.
Conocerse a uno mismo es la clave para, ya sea sobre nutrición, deporte o cualquier otra cosa, puedas tomar decisiones que se alineen con tu esencia y puedas vivir una vida plena.
A día de hoy, han sido más de 1000 personas las que han pasado por Labella Nutrición tanto desde distintas partes de España como fuera de ella, y cada una de estas han conseguido la que, para mí como la profesional en la que confían, es la principal meta:
Aprender a comer y a escucharse instaurando desde el amor hacia ellos mismos un estilo de vida saludable y conseguir sus objetivos de forma saludable y alineada con cada uno de ellos.
Mi principal función como tu profesional de la nutrición es conseguirte la mejor estrategia y la que más se adapte a ti y a quien eres de verdad y no quien esperan que seas o a quien se supone que tienes que ser.
En el fondo sabes lo que necesitas y tu cuerpo también lo sabe. El problema es que no sabes escucharte, aún.
